如何制作生杏仁牛奶

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新鲜,奶油和美味,自制的原料杏仁牛奶味道如此优于商店购买,并使乳制品成为伟大的素食主义者。杏仁牛奶在10分钟内易于制作并准备好。

一杯自创未加工的杏仁牛奶和杏仁在白色表面上。

让自己的种类植物牛奶非常有趣,花费在超市中必须支付的一小部分。

我知道在外出购物时拿起一瓶现成的杏仁牛奶是多么容易。自制坚果牛奶意味着无令人讨厌的添加剂,防腐剂和没有人造香料。

我在星期天这样做。星期天是我选择的餐饮日。然后我知道我在一周内为我的早餐冰箱里有新鲜的杏仁牛奶。

这个博客文章的内容:

原来的坚果奶是如何制作的?

用水混合浸湿的坚果可以制作坚果乳。然后将液体通过螺母牛奶袋,平纹布或细网筛。

您也可以通过用水混合原来的坚果黄油来制作坚果牛奶。

如果您不确定螺母或螺母牛奶是否已加工,请将供应商直接询问。

寻找原始,未经透明,无盐和无枯拉,所以它们的营养素完好无损。

我更喜欢使用过滤,泉水或仍然矿泉水而不是自来水的水。

自制杏仁牛奶最后多长时间?

我将杏仁牛奶放在冰箱里的清洁盖罐中长达3天。我喜欢用梅森罐或瓶子。它非常容易愚蠢的罐子,所以我建议这样做。

您可以在谷物,冰沙,奶昔,Chia布丁,隔夜燕麦和许多其他美味的生食谱中使用它。

是的,你也可以冻结杏仁牛奶。一种流行的方式,做到小容器或冰块托盘。如果你在早晨的咖啡中服用它,请友好。

乌瑞杏仁牛奶通过坚果牛奶袋成碗。

你如何对玻璃瓶灭菌?

用洗涤剂清洁洗涤剂或用惯例用洗涤剂清洁玻璃罐,然后允许干燥。

我会用两种方式之一消毒我自己的罐子。

1)我将罐子淹没在轻轻炖水中10分钟,然后将其倒置在茶布上,使其在使用前自然地干燥。

在提升罐子之前,我会等待水冷却一段时间。

2)或者,我将烤箱预热至160°C /气标记3并将清洁罐放在托盘上。我将其放入烤箱中15分钟然后取出它并让它冷却。因为我会将凉爽的原料食品放入我的梅森罐子里,我想确保罐子在使用前彻底冷却。

什么样的坚果牛奶?

您可以从其他螺母和种子的家中制作自己的素食主义者,包括:

  • 腰果,

  • 巴西坚果,

  • 核桃,

  • 开心果,

  • 马卡达姆,

  • HEMP心中

  • 南瓜子

  • 芝麻籽

  • 葵花籽

并且

  • 虎坚果(实际上是可食用的块茎)

  • 切碎的椰子

  • AATS.

在制作牛奶之前你必须浸泡坚果吗?

通常,在紧张以使坚果牛奶形成前,您将留在过滤水或弹簧水(不自零水)中浸泡在过滤水或泉水中。

如果你有一个很好的搅拌机,你绝对可以使用螺母,但如果你有一个很好的搅拌机,但我更愿意使用浸泡。否则你的牛奶可能是颗粒状。

浸泡软化螺母,加上它制作牛奶奶油。此外,如果您首先浸泡螺母,您可能会发现牛奶的味道有点苦味。

怎么办杏仁纸浆

杏仁纸浆的左侧是许多其他生食谱的杏仁面粉,如原料饼干,包裹,糖果,奶酪,芝士蛋糕和饼干。

您还可以在以后冻结纸浆以便使用。

用纸浆,你可以制作这个巧克力椰子福利球配方在这里>>

食谱 - 自制原料杏仁牛奶

 
玻璃瓶含有杏仁牛奶。在大理石表面上用杏仁和右侧的餐巾。
 

如何制作杏仁牛奶

准备时间:10分钟|浸泡时间:过夜|总时间:10分钟|服务:2杯

当然:早餐,小吃,饮料料理:英国,原料,素食主义者,植物,无面筋。关键词:如何制作生杏仁牛奶,杏仁牛奶配方,生杏仁牛奶。作者|朱丽叶杨

为了使这款美味的原始素食杏仁牛奶配方,您需要:

食谱配料

  • ½杯原料杏仁(预浸泡过夜)

  • 1个坐下的日期

  • 2杯过滤/瓶装静水(不点击)

你会需要

  • 搅拌机

  • 坚果奶袋或柔滑的布料

  • 大碗

  • 玻璃储存罐子

食谱指示

  • 丢弃浸泡水并冲洗杏仁。现在将它们添加到搅拌器中,并使用过滤的水和凹坑日期。融合到平滑。

  • 将液体通过螺母牛奶袋或柔性布留到碗中。挤压尽可能多的液体(我喜欢这一点ðÿ〜<)进入碗,将纸浆底部的纸浆/布料尽可能干燥。

  • 将新鲜的原料杏仁牛奶倒入一个可密封的容器中,并在冰箱中存放长达3天。

   总共制作2杯原料杏仁牛奶。


食谱笔记

这种配方可以很容易地加倍以产生更大的数量。

对于奶油,更强大的品尝杏仁牛奶,你只需在混合前使用更少的水。

你会注意到,随着杏仁奶的定居,有一些分离。这是正常的。使用前搅拌牛奶。

通过在混合之前从浸泡的杏仁中弹出皮肤,然后让你得到更白的奶油杏仁牛奶。

它很常见,可以将少量海盐或粉红色喜马拉雅盐添加到搅拌机中。我更喜欢没有盐的味道,这就是为什么我在我的食谱中留下它。

通过添加捏肉桂或几滴香草本质来尝试不同的口味。


 
在玻璃的自创杏仁牛奶。
 

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我喝了一些茶。

xoxo.

Juliette年轻的爆头

一世” 朱丽叶杨

妈妈,动物爱好者,生食用爱好者


 

朱丽叶杨

生食老师